Psychotherapie – Körperpsychotherapie: Als Heilpraktikerin für Psychotherapie unterstütze ich Sie mit Techniken aus der kognitiven Verhaltenstherapie, systemischer Arbeit sowie Körperpsychotherapie und Yogatherapie.
Mit über 10 Jahren Erfahrung in der Eltern- und Familienberatung sowie der Heilpädagogik begleite ich Menschen dabei, Blockaden zu erkennen, emotionale Resilienz zu entwickeln und in Einklang mit sich selbst und ihrem Umfeld zu leben. In meiner Arbeit verbinde ich moderne Gesprächstherapie mit körperorientierten Methoden, die individuell auf Ihre Bedürfnisse und die Dynamik Ihres Systems abgestimmt sind. So werden unterschiedliche Ebenen – Körper, Geist und Beziehungen – in den Prozess einbezogen.
In einem geschützten Rahmen lassen sich die Zusammenhänge zwischen inneren Erfahrungen, Verhaltensmustern und dem sozialen Umfeld erkennen. Reflexion, Achtsamkeit und gezielte Bewegung schaffen die Möglichkeit, alte Muster zu verstehen und neue Wege innerhalb des eigenen Systems zu integrieren.
Als Heilpraktikerin für Psychotherapie unterstütze ich Sie bei Erschöpfung, Stress, Nervenregulation, Angst, Panik und Depression. Mein Ansatz orientiert sich an den Dynamiken Ihres Lebenssystems, so entsteht nachhaltige Stabilität, Handlungsfähigkeit und die Möglichkeit, Ihr Leben bewusst zu gestalten.
Nehmen Sie Kontakt auf und erfahren Sie, wie Veränderung im Zusammenspiel von Körper, Geist und System möglich wird.
Körper-Psychotherapie
Folgende drei Punkte dürfen Sie bei jeder meiner Sitzungen erwarten:
- Individuelle Sitzungen: Jede Sitzung ist einzigartig, denn jeder Mensch ist anders. Es gibt kein Standardrezept für die Körperpsychotherapie, sodass wir Ihre spezifischen Bedürfnisse in den Mittelpunkt stellen.
- Ganzheitlicher Ansatz: Durch die Kombination von Gesprächstherapie und Körpertherapie unterstütze ich Sie sowohl auf mentaler als auch auf körperlicher Ebene. Dieser integrative Ansatz fördert ein tiefes Verständnis und eine umfassende Transformation.
- Empowerment: In unseren Sitzungen betrachten wir Ihre Erfahrungen im Zusammenspiel mit Ihrem Umfeld und den Mustern Ihres Lebens. Gemeinsam stärken wir Ihre Ressourcen, erweitern Perspektiven und entwickeln Wege, Herausforderungen im Einklang mit Ihrem System zu meistern.
Körperpsychotherapie
– Sokrates –
Angst und Panik – Ihr Weg zu mehr Selbstbestimmung
Fühlen Sie sich durch Angst und Panikattacken eingeschränkt? In unseren Sitzungen betrachten wir die Zusammenhänge zwischen Ihren inneren Reaktionen, Mustern und den Einflüssen Ihres Umfelds. Gemeinsam gestalten wir Ihre Reaktionen neu und entwickeln Werkzeuge, die Ihnen helfen, Herausforderungen im Einklang mit Ihrem System gelassener zu meistern.
Depression – Zurück zu Ihnen selbst finden
Fühlen Sie sich von Traurigkeit und Antriebslosigkeit belastet? In unseren Sitzungen betrachten wir die Zusammenhänge Ihrer Gefühle, Gedankenmuster und Ihres Umfelds. Gemeinsam entwickeln wir Wege, alte Muster zu lösen und Ihre Lebensfreude im Einklang mit Ihrem System zurückzugewinnen.
ADHS und Konzentrationsschwierigkeiten – Finden Sie ihren Fokus
Haben Sie Schwierigkeiten, sich zu konzentrieren oder Ihre Gedanken zu ordnen? In unseren Sitzungen betrachten wir die Zusammenhänge zwischen Ihrer Aufmerksamkeit, inneren Mustern und den Einflüssen Ihres Umfelds. Gemeinsam entwickeln wir Strategien, die Ihre Konzentration stärken und mehr Klarheit im Einklang mit Ihrem persönlichen System schaffen.
Kognitive Verhaltenstherapie & Systemische Therapie
Kognitive Verhaltenstherapie hilft, negative Denkmuster zu erkennen und zu verändern, während systemische Therapie Ihre Themen im Kontext von Beziehungen und sozialen Systemen betrachtet. Gemeinsam ermöglichen diese Ansätze neue Perspektiven und gezielte Veränderungen im Verhalten – im Einklang mit Ihrem persönlichen System.
Preise
Körperpsychotherapie
€
75
/ á 50 Min
- Die körperpsychotherapeutische Sitzung kann online oder in Präsenz stattfinden.
- Die Sitzung hat einen Umfang von 50Min.
- Der Rhythmus und Intervall der Sitzungen entscheiden wir gemeinsam in den „Probe“ Sitzungen. Manchmal kann schon ein Termin sehr hilfreich sein und manchmal benötigt es mehrere Sitzungen mit einer jeweiligen Integrationszeit zwischendrin.
Informationen zu den Kosten für Psychotherapie in meiner Praxis als Heilpraktikerin;
ich freue mich, Ihnen Informationen zu den Kosten meiner psychotherapeutischen Leistungen geben zu können. Da ich nicht mit den gesetzlichen Krankenkassen abrechnen kann, tragen Mitglieder gesetzlicher Versicherungen mein Behandlungshonorar selbst.
Wenn Sie privat versichert sind, erkundigen Sie sich bitte, ob Ihre Krankenkasse die Kosten für Behandlungen durch Heilpraktiker übernimmt. Die Selbstzahlung bietet Ihnen zahlreiche Vorteile:
- Sie umgehen bürokratische Hürden.
- Entscheidungen über die Therapieverlängerung liegen in unserem gemeinsamen Ermessen.
- Ihre Behandlung bleibt vertraulich.
- Sie haben die Kontrolle über Ihre Daten, und Ihr Datenschutz ist gesichert.
Das Honorar beträgt 75 EUR pro Sitzung (50 Minuten) (ab dem 01.01.2026 79€). Wie und wann Sie bezahlen, besprechen wir in einem ersten Gespräch. Nach den ersten drei „Probe“ Sitzungen entscheiden wir gemeinsam über eine mögliche Fortsetzung der Therapie.
Rechnungen können möglicherweise steuerlich absetzbar sein.
Vereinbaren Sie gerne ein kostenloses Kennenlerntelefonat um Ihr Anliegen ggf. offenen Fragen zu besprechen.
Meine Expertise
- Heilpraktikerin für Psychotherapie
- Yogatherapie BYV (305 UE)
- Hatha Yogalehrerin BYV (840UE)
- Heilpädagogin (BA)
- Systemische therapeutin (i.A)
- Cranio Sakrale Körpertherapie, Cranio Schule Kaharina Bahner, Stuttgart (I.A.)
